PROGRAM

Pro účastníky kempu připravujeme 2 různé programy.

PROGRAM 1 - SKOKAN

  • 4 dny intenzivního tréninku všech švihadlových disciplín, gymnastiky, tance (6,5 hodiny denně)

  • Celkem 26 hodin tréninku - dopoledne (3 hodiny) a odpoledne (3,5 hodiny)

  • Velká skupina mezinárodních lektorů: USA, Evropa (16-20 lektorů)

  • Účastníci jsou rozděleni do 4 skupin podle úrovně jejich dovedností

  • Trénink v malých skupinách, velmi individuální přístup, maximální efektivita

  • Doporučujeme pro: aktivní skokany (začátečníky i pokročilé) od věku 5 let

jumprope (65)
jumprope (5)
jumprope (68)
jumprope (10)
jumprope (61)
jumprope (63)
jumprope (17)
jumprope (40)
jumprope (28)

PROGRAM 2 - TRENÉR a ROZHODČÍ

 

​KURZ PRO TRENÉRY

  • Náplň kurzu: praktická i teoretická výuka jednotlivých švihadlových discipín, práce s krátkými a dlouhými švihadly, double dutch a wheels. 

  • Technika jednotlivých dovedností a triků krok za krokem

  • Vychytávky a tipy, jak trénovat, i když nejste aktivní skokan, jak založit a vést tým 

  • Švihadla formou zábavy a hry

  • Školitel: Roger Crozier, jeden z nejlepších a nejzkušenějších trenérů světa 

  • Doporučujeme pro: trenéry, učitelé tělocviku, fitness trenéry, rodiče, sportovní nadšence

  • Kurz bude probíhat každý den kempu vždy v dopoledních hodinách

 

​ŠKOLENÍ ROZHODČÍCH IJRU LEVEL 2

  • Náplň kurzu: speed a freestyle disciplíny (prezentace, povinné prvky a obtížnost).

  • Závěrem je test, po jehož absolvování obdržíte certifikát rozhodčího level 2. 

  • Pro dosažení certifikátu Level 2 je nutné absolvovat online kurzy na portálu learn.ijru.sport

  • Školitelka: Monica Foster, ředitelka mistrovství světa, členka technické komise IJRU a zároveň nejzkušenější školitelka pravidel IJRU

  • Doporučujeme pro: rozhodčí začátečníky i pokročilé, trenéry, rodiče, učitele, skokany ve věku od 14 let

  • Kurz bude probíhat každý den vždy v odpoledních hodinách. 

IMG_7444
ZY-Photo-2019-08-03-00000614
IMG_8322
IMG_8321
IMG_8323
IMG_8320
IMG_8319_edited

KEMP SHOW 

Jako ukončení celé akce, ve které vystoupí účastníci - skokani, trenéři i lektoři.

Nenechte si ujít tuto nezapomenutelnou dechberoucí podívanou. 
Show se bude konat 5.8. 2020 v 17:00. 

jumprope (223)
jumprope (224)
jumprope (242)
jumprope (229)
jumprope (245)
jumprope (220)
jumprope (214)
jumprope (194)
jumprope (193)
jumprope (190)
jumprope (179)
jumprope (144)
jumprope (174)

DENNÍ PROGRAM

Sobota 1.8.2020

18:00 - 21:00

brzká registrace v budově školy*
(účastníci, kteří na kempu budou přespávat mohou přijet už v neděli 1.8.2020)

Neděle 2.8.2020

7:00 - 8:30

7:00 - 8:30

8:45

8:55 - 12:00

12:00 - 13:30

13:30 - 17:00

17:10 - 18:30

19:30 - 20:30

snídaně*

registrace ve sportovní hale

zahájení kempu

dopolední trenénink, kurz pro trenéry

obědová pauza

odpolední trénink, kurz rozhodčí IJRU Level 2

večeře*

společenské hry s lektory*  - když budete mít chuť se bavit :)

3.8.2020 - 4.8.2020

7:00 - 8:30

8:45 - 12:00

12:00 - 13:30

13:30 - 17:00

17:10 - 18:30

19:30 - 20:30

snídaně*

dopolední trenénink, kurz pro trenéry

obědová pauza

odpolední trénink, kurz rozhodčí IJRU Level 2

večeře*

společenské hry s našimi lektory* - když budete mít chuť se bavit :)

Středa 5.8.2020

7:00 - 8:30

8:45 - 12:00

12:00 - 13:30

13:30 - 16.30

17:00 - 18:00

18:00

18:30 - 19:30

Čtvrtek 6.8.2020

8:00 - 9:00

snídaně* 

dopolední trenénink, kurz pro trenéry

obědová pauza

odpolední trénink, kurz rozhodčí IJRU Level 2

KEMP SHOW, závěrečné vystoupení a ukončení akce

odjezd týmů

večeře (pouze pro účastníky, kteří si rezervovali noc navíc)

Snídaně a check out (pouze pro účastníky, kteří si rezervovali noc navíc)

*pouze pro účastníky s registrací All inclusive

  • Instagram Summer Jump Rope Camp
  • Facebook Summer Jump Rope Camp
  • Youtube Videa